Daha ince bacaklara sahip olmak için eliniz de bulunan malzemelerle etkili bacak inceltme kürleri hazırlayabilirsiniz. Basenlerinizde ki ve bacak bölgenizde ki fazlalıklardan kurtulmak, vücudun diğer bölgelerine göre daha zordur. Bunun için doğal içeriklere sahip bazı kürler hazırlayarak doğal yollar ile istediğiniz ince bacaklara kavuşabilirsiniz.
Hareketsiz bir yaşam, yediğiniz yağlı gıdalar, şekerli yiyecekler tüketmek ve yeteri kadar su içmemek bacakların daha kilolu olmasına sebep olmaktadır. Aldığınız bu kilolar sonucunda bacak bölgenizde yağlanma ve kalın bir görünüm oluşur. Bu görüntüden rahatsız oluyor ve kurtulmak istiyorsanız aşağıda vermiş olduğumuz bilgiler size yardımcı olabilir.
Bacak Basen Eritme Kürü
Bu kür için gerekli malzemeler:
· 1tatlı kaşığı kadar pul biber
-
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
· Yarım demetten biraz az maydanoz
-
1 çay kaşığı çörekotu
· 50gr yağsız lor peyniri
Hazırlanışı
- Bütün malzemeleri geniş bir kâseye koyun ve güzelce karıştırın
- Yapmış olduğunuz karışımı bir hafta boyunca tüketin
- Akşam yenilen ağır yemekler yerine yanında mevsim yeşillikleri ile hazırlanmış hafif bir salata ile yemeniz daha faydalı olacaktır.
Elma Sirkesi İle Bacak İnceltme Kürü
Elma sirkesi de kilo vermeye yardımcı olan bir besindir.
Bu kür için gerekli malzemeler:
- 1 su bardağı ılık su
- 1 tatlı kaşığı dolusu bal
- 2 tatlı kaşığı sirke
Hazırlanışı
- Bal ve sirkeyi bir bardak ılık suyun içinde karıştırın.
- Elde ettiğiniz karışımı yemeklerden önce aç karnına günde üç öğün için
Zerdeçallı Bacak Eritme Kürü
Bu kür için malzemeler:
- 4 yemek kaşığı yoğurt
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1 çay kaşığı zencefil
Hazırlanışı
- Yoğurdu bir kâseye alın
- İçerisine baharatları ilave edilip karıştırın
Hazırladığınız karışımı akşam yemeğinin ardından yiyin ve yedikten sonra üzerine yalnızca su içilebilirsiniz. Başka bir şey yenmemeniz gerekir. İçilmesi gereken su miktarı ise en az 4 su bardağı olmalıdır. Dikkat! Bu kürü yapmadan önce herhangi bir sağlık probleminiz varsa bunu göz önünde bulundurun ve kürü kullanıp kullanamayacağınızı doktora danışın lütfen. Kürü uygulanırken, metabolizmanızın alışmaması için iki gece ard arda uygulayıp bırakmalısınız.
